مــنـتديـات مدينه الـنـــهــود
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مــنـتديـات مدينه الـنـــهــود

-:@مــنـتـدي يـــجــمــع جـمـيع ابـنـاء الـمـنطقـه@:-
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولصفحة المنتدي علي الفيسبك
ﺃﻛﺮﻡ ﺍﻟﻬﺎﺩﻱ: ﻋﻮﺩﺗﻲ ﻟﻠﻤﻨﺘﺨﺐ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﻭﻧﺘﻤﻨﻰ ﻣﺴﺢ ﺍﻟﺼﻮﺭﺓ ﺍﻟﻤﻬﺰﻭﺯﺓ

خماﺱ ﺣﻼﺏ ﺗﺪﺷﻦ ﻧﻔﻴﺮ ﻧﻬﻀﺔ ﺃﻡ ﺍﻟﺪﻳﺎﺭ ﻭﺍﻟﺤﻜﻮﻣﺔ ﺗﺆﻛﺪﺍ ﺭﻋﺎﻳﺘﻬﺎ ﻭﺩﻋﻤﻬﺎ ﻟﻠﻨﻔﻴر→_→ ﺍﻻﺗﻔﺎﻕ ﻋﻠﻰ ﻗﻤﺔ ﺳﻮﺩﺍﻧﻴﺔ ﺳﻌﻮﺩﻳﺔ ﻻﺯﺍﻟﺔ ﻋﻘﺒﺎﺕ ﺍﻻﺳﺘﺜﻤﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﺴﻌﻮﺩﻳﺔ →_→ﺍﻟﺒﺸﻴﺮ ﻳﺰﻭﺭ ﺍﻟﻘﺎﻫﺮﺓ ﻳﻮﻣﻲ 18 ﻭ19 ﺃﻛﺘﻮﺑﺮ →_→ﻣﺰﺍﺭﻋﻮﻥ: ﺍﻟﻘﻄﻦ ﺍﻟﻤﺤﻮﺭ ﻭﺍﻟﻤﺒﻴﺪﺍﺕ ﺍﻟﻔﺎﺳﺪﺓ ﻳﻬﺪﺩﺍﻥ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻓﻲ ﻣﺸﺮﻭﻉ ﺍﻟﺠﺰﻳﺮﺓ→_→ ﺍﻟﺨﺮﻃﻮﻡ : ﻟﻦ ﻧﻮﻗﻊ ﻋﻠﻰ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻋﻨﺘﺒﻲ ﺣﻮﻝ ﻣﻴﺎﻩ ﺍﻟﻨﻴﻞ→_→ ﺑﺸﻜﻠﻪ ﺍﻟﺤﺎﻟﻲ ﺍﻷﻣﻄﺎﺭ ﺗﺮﺑﻚ ﺍﻟﻤﻨﺘﺨﺐ ﺍﻟﻨﻴﺠﻴﺮﻱ ﻓﻲ ﺗﺪﺭﻳﺒﻪ ﺍﻟﻮﺣﻴﺪ ﺑﺎﻟﺨﺮﻃﻮﻡ→_→ ﺃﻫﺪﺍﻑ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻟﻠﻤﻨﺘﺨﺒﺎﺕ ﺍﻟﻌﺮﺑﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺼﻔﻴﺎﺕ ﺍﻷﻓﺮﻳﻘﻴﺔ→_→ ﺷﻮﺑﺶ ﺧﻤﺎﺱ ﺣﻼﺏ ﻳﺮﺑﻂ ‏( 3‏) ﻣﻠﻴﺎﺭ ﺟﻨﻴﻪ ﻟﻨﻬﻀﺔ ﻭﺇﻋﻤﺎﺭ ﺍﻡ ﺍﻟﺪﻳﺎﺭ→_→ ﺟﻮﺑﺎ ﺗﺪﻋﻮ ﻟﺘﻤﺪﻳﺪ ﺍﻟﻤﻬﻠﺔ ﺍﻷﻓﺮﻳﻘﻴﺔ ﻷﻃﺮﺍﻑ ﺍﻟﺼﺮﺍﻉ →_→ﺍﻟﻤﻬﺪﻱ ﻳﺴﻠﻢ ﺃﻣﺒﻴﻜﻲ ﻣﻘﺘﺮﺣﺎﺕ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﺤﻮﺍﺭ ﺍﻟﻮﻃﻨﻲ←_←
> iframe src= "http:// www.tech-city.net/ all_news.php? id=1409&tn=3" border= "0" frameborder= "0" scrolling ="no" height ="30" width ="80%" >
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأكثر نشاطاً
موضوعالاسبوع ..... اسئلة لتطوير المنتدي نتمني لو الجميع قامو بمشاركتنا من اجل تطوير المنتدي
كيف تجعل نفسك محبوبا بين الناس وتكون رائعا في نظرهم و تجعل نفسك مقبولا في نظر الناس
الممثلة الأميركية أنجلينا جولي أثناء مؤتمر في لندن......
ﺍﻟﻮﺿﻮﺀ … ﻟﻤﺴﺔ ﺇﻟﻬﻴﺔ ﻟﻔﻮﺍﺋﺪ ﺻﺤﻴﺔ ﻟﻠﻮﺿﻮﺀ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﻓﻲ ﺗﻄﻬﻴﺮ ﺍﻟﺠﺴﺪ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﻭﺍﻷﻭﺳﺎﺥ ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﻳﺘﻌﺮﺽ ﻟﻬﺎ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻳﻮﻣﻴﺎً وله فوائد كثيره جدا
وصول النجيل الصناعي الي استاد مدنية النهود یوم غداً السبت
ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺧﻠﻂ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻣﻊ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻟﻤﺎﺫﺍ ﻳﺠﺐﻋﻠﻴﻚ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺧﻠﻴﻂ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻭﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻓﻲﺍﻟﺼﺒﺎﺡ ؟
تصويت مه هو افضل لاعب في هذا الموسم افضل لاعب في في الدوري المحلي بالنهود
ما مدي ضرر الحيوانات بالنسبه للانسان و هل يمكن أن يتأثر سلوك النمور بحياة البشر؟
اجمل ثلاث العاب للاندرويد لهذا الاسبوع ممتعة ومسلية تعرف عليةزها الان...................
اجمل وافضل صور مدينة العلم والعلماء مدينة النهود صوره معالم النهود ومناضرها
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قمے بمشارکت رابط موقعنا الی المواقع الاخبارية

قم بحفض و مشاطرة الرابط مــنـتديـات مدينه الـنـــهــود على موقع حفض الصفحات
تصويت
ماهي وجهت نظرك في فريق النضال هذا العام
ضيف
ﻣﺎﻫﻲ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ؟ ﺍﺣﺬﺭ ١٠ ﺎﺭﺍﺕﺗﺪﻝ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺇﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺎﻹﻛﺘﺌﺎﺏ Empty0%ﻣﺎﻫﻲ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ؟ ﺍﺣﺬﺭ ١٠ ﺎﺭﺍﺕﺗﺪﻝ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺇﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺎﻹﻛﺘﺌﺎﺏ Empty
 0% [ 0 ]
ليس سيئا
ﻣﺎﻫﻲ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ؟ ﺍﺣﺬﺭ ١٠ ﺎﺭﺍﺕﺗﺪﻝ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺇﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺎﻹﻛﺘﺌﺎﺏ Empty0%ﻣﺎﻫﻲ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ؟ ﺍﺣﺬﺭ ١٠ ﺎﺭﺍﺕﺗﺪﻝ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺇﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺎﻹﻛﺘﺌﺎﺏ Empty
 0% [ 0 ]
ضعيف ويحتاج الي تحسين ليتمكن من المنافسة في الدوري التأهيلي
ﻣﺎﻫﻲ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ؟ ﺍﺣﺬﺭ ١٠ ﺎﺭﺍﺕﺗﺪﻝ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺇﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺎﻹﻛﺘﺌﺎﺏ Empty100%ﻣﺎﻫﻲ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ؟ ﺍﺣﺬﺭ ١٠ ﺎﺭﺍﺕﺗﺪﻝ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺇﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺎﻹﻛﺘﺌﺎﺏ Empty
 100% [ 1 ]
قوي وافضل من العام الماضي
ﻣﺎﻫﻲ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ؟ ﺍﺣﺬﺭ ١٠ ﺎﺭﺍﺕﺗﺪﻝ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺇﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺎﻹﻛﺘﺌﺎﺏ Empty0%ﻣﺎﻫﻲ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ؟ ﺍﺣﺬﺭ ١٠ ﺎﺭﺍﺕﺗﺪﻝ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺇﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺎﻹﻛﺘﺌﺎﺏ Empty
 0% [ 0 ]
مجموع عدد الأصوات : 1
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث

 

 ﻣﺎﻫﻲ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ؟ ﺍﺣﺬﺭ ١٠ ﺎﺭﺍﺕﺗﺪﻝ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺇﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺎﻹﻛﺘﺌﺎﺏ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
مدير الموقع
مدير الموقع
Admin


عدد المساهمات : 135
تاريخ التسجيل : 23/02/2012
العمر : 27
الموقع : السودان/النهود

الاوسمة
ود النهود مميز: 1000000
ود النهود مبتدي: 1000000

ﻣﺎﻫﻲ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ؟ ﺍﺣﺬﺭ ١٠ ﺎﺭﺍﺕﺗﺪﻝ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺇﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺎﻹﻛﺘﺌﺎﺏ Empty
مُساهمةموضوع: ﻣﺎﻫﻲ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ؟ ﺍﺣﺬﺭ ١٠ ﺎﺭﺍﺕﺗﺪﻝ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺇﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺎﻹﻛﺘﺌﺎﺏ   ﻣﺎﻫﻲ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ؟ ﺍﺣﺬﺭ ١٠ ﺎﺭﺍﺕﺗﺪﻝ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺇﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺎﻹﻛﺘﺌﺎﺏ Icon_minitime10/3/2014, 8:28 am

ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺍﻟﺪﺍﺋﻢ ﺑﺎﻷﺭﻕ ﻭﻋﺪﻡ ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﻋﻠﻰ
ﻧﺼﻒ ﺍﻷﺭﻕ ﺑﺄﻧﻪ ﺇﺣﺪﻯ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ﻴﺠﺐ
ﻣﺘﺄﻛﺪﺍ ﺃﻧﻪ ﻻ ﻳﻮﺟﺪ ﺣﺪﺛﺎ ﻃﺎﺭﺋﺎ ﺗﺴﺒﺐ ﻓﻲ
ﺷﻌﻮﺭ ﺑﻔﺮﺡ ﺃﻭ ﺣﺰﻥ ﻭﺍﻟﻤﺪﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺴﺘﻤﺮ
ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻷﺭﻕ ﻭﺃﻥ ﺗﺘﺄﻛﺪ ﺛﺎﻧﻴﺎ ﻣﻦ ﻋﺎﺩﺍﺗﻚ ﻌﺔ
ﻭﻫﻞ ﺃﻥ ﺗﺼﺎﺏ ﺑﺎﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ﻷﻭﻝ ﻣﺮﺓ ﺃﻡ ﺃﻧﻚ ﺪ
ﻣﺴﺒﻘﺎ ﻭﻫﻨﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﺇﺣﺴﺎﺳﻚ ﺑﺎﻷﺭﻕ ﻧﺎﺗﺠﺎ ﻦ
ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻛﺘﺌﺎﺏ ﻣﺘﺘﺎﻟﻴﺔ ﻣﺮﺭﺕ ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻳﻜﻮﻥ
ﺃﺣﺪ ﺇﺷﺎﺭﺍﺕ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ – ﻛﻴﻒ ﺗﺤﺎﺭﺏ
ﺍﻹﻛﺘﺌﺎﺏ
-2 ﺍﻹﺭﻫﺎﻕ ﻭﺍﻹﻋﻴﺎﺩ ﺍﻟﺒﺪﻧﻲ ﻭﺿﻌﻒ ﻃﺎﻗﺔ
ﺍﻟﻤﺆﻛﺪ ﺃﻥ ﺍﻹﺭﻫﺎﻕ ﻭﺍﻹﻋﻴﺎﺀ ﺍﻟﺒﺪﻧﻲ ﻭﺿﻌﻒ ﺔ
ﻻ ﻳﻜﻮﻥ ﺃﺣﺪ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ ﺍﻟﻤﺒﺎﺷﺮﺓ ﻟﻼﻛﺘﺌﺎﺏ
ﻧﺘﻴﺠﺔ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻷﺳﺒﺎﺏ ﻭﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻷﺧﺮﻯ
ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻗﺪ
ﺍﻟﻘﻴﺎﻡ ﺑﺎﻷﻧﺸﻄﺔ ﺍﻟﻌﺎﻣﺔ ﻭﺍﻟﻼﺯﻣﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺪﻩ
ﺍﻻﻫﺘﻤﺎﻡ ﺑﺼﺤﺘﻪ ﻭﻃﺎﻗﺔ ﺟﺴﺪﻩ ﺑﺄﻥ ﻳﻤﺘﻨﻊ ﺜﻼ
ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻭﺗﺪﻧﻲ ﺍﻟﺮﻏﺒﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﻴﺎﻡ ﺑﺄﻱ ﻋﻤﻞ
ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺩﻟﻴﻼ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﻻﻛﺘﺌﺎﺏ
ﺗﺤﺎﺭﺏ ﺍﻹﻛﺘﺌﺎﺏ
-3 ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻟﻌﺪﺩ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺯﻡ
ﺍﻟﻤﻌﺮﻭﻑ ﺃﻥ ﻣﻌﺪﻝ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﻳﻜﻮﻣﻦ ﻣﻦ
ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻭﺍﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺫﻟﻚ ﻳﻜﻮﻥ ﺿﺎﺭ ﺻﺤﻴﺎ
ﺍﻹﺭﺍﻁ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻃﻮﺍﻝ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﺼﺎﺣﺒﻪ ﺎ
ﺑﺎﻟﺤﺰﻥ ﻭﺍﻟﻤﺰﺍﺝ ﺍﻟﺴﻴﺊ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺩﻟﻴﻼ ﻋﻠﻰ ﻉ
ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﻦ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ
-4 ﺍﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﺍﻟﻤﻠﺤﻮﻅ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﻭﺍﺿﻄﺮﺍﺏ
ﺇﻥ ﺍﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﺍﻟﻤﻠﺤﻮﻅ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﺳﻮﺍﺀ ﻟﺰﻳﺎﺩﺓ
ﺍﻟﻨﻘﺼﺎﻥ ﺑﺸﺪﺓ ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺍﻟﺸﻬﻴﺔ ﺳﻮﺍﺀ
ﺍﻧﻌﺪﺍﻣﻬﺎ ﻭﺍﺳﺘﻤﺮﺍﺭ ﺫﻟﻚ ﻟﻮﻗﺖ ﻃﻮﻳﻞ ﻳﺘﺨﻄﻰ
ﺇﻧﻤﺎ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺩﻟﻴﻼ ﻗﻮﻳﺎ ﻋﻠﻰ ﻭﺟﻮﺩ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻛﺘﺌﺎﺏ
-5 ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺍﻟﺪﺍﺋﻢ ﺑﺎﻟﺤﺰﻥ ﻭﺍﻟﺮﻏﺒﺔ ﻓﻲ ﺰﺍﻝ
ﺍﻟﺘﻮﺍﺟﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺠﻤﻌﺎﺕ ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻭﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺋﻢ
ﺩﻭﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺳﺒﺐ ﻣﺤﺪﺩ ﻟﺬﻟﻚ ﻳﻜﻮﻥ ﺑﺬﻟﻚ
ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ – ٥ ﺍﻃﻌﻤﺔ ﺳﺮﻳﻌﺔ ﺗﺨﻠﺼﻚ ﻣﻦ ﺘﺌﺎﺏ
-6 ﺍﻹﻧﻔﻌﺎﻝ ﺍﻟﺴﺮﻳﻊ ﻭﺍﻟﻀﻴﻖ ﻷﺗﻔﻪ ﺎﺏ
ﺷﻌﻮﺭﻙ ﺑﺎﻟﻀﻴﻖ ﻭﺍﻹﻧﺰﻋﺎﺝ ﻭﺍﻹﻧﻔﻌﺎﻝ ﻳﻊ
ﺍﻷﺳﺒﺎﺏ ﻭﻋﺪﻡ ﻗﺪﺭﺗﻚ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺄﻗﻠﻢ ﻋﻠﻰ ﻑ
ﺗﻤﺮ ﺑﻬﺎ ﻭﻋﺪﻡ ﻗﺪﺭﺗﻚ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻜﻴﻒ ﻣﻊ ﺃﻱ
ﻭﺃﻱ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻭﻟﻮ ﻛﺎﻥ ﺑﺴﻴﻄﺎ ﻫﻮ ﺩﻟﻴﻞ ﺃﻳﻀﺎ
ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ
-7 ﺍﻟﺒﻜﺎﺀ ﺍﻟﻤﺴﺘﻤﺮ: ﺇﻥ ﺍ ﻟﺒﻜﺎﺀ ﺍﻟﻤﺴﺘﻤﺮ ﻮﻑ
ﻭﺍﻟﺤﺰﻥ ﺍﻟﻐﻴﺮ ﻣﺒﺮﺭ ﻭﺍﻟﻤﺴﺘﻤﺮ ﻟﻤﺪﺓ ﻃﻮﻳﻠﺔ
ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻻ ﻳﻮﺟﺪ ﻟﻪ ﺳﺒﺐ ﻣﺒﺮﺭ ﻫﻮ
ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻹﻛﺘﺌﺎﺏ – ﻃﺮﻕ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺏ
ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ
-8 ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺒﻌﺾ ﺍﻷﻻﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ: ﻣﻦ
ﻳﺆﺩﻱ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻷﻟﻢ ﻓﻲ
ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭﻗﺪ ﻳﺤﺘﺎﺭ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ ﻓﻲ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﺳﺒﺐ
ﻭﻟﻜﻦ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﻳﻘﺒﻊ ﻓﻲ ﺫﺍﻛﺮﺗﻚ ﺃﻥ ﺣﺎﻟﺔ
ﺗﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻷﻟﻢ ﺑﺒﻌﺾ ﺃﺟﺰﺍﺀ ﺍﻟﺠﺴﻢ
-9 ﺍﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﻭﺍﻟﺘﺬﻛﺮ:
ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﻭﺟﻮﺩ ﺍﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ
ﻭﺍﻟﺘﺬﻛﺮ ﻣﻦ ﻭﻗﺖ ﻷﺧﺮ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﺍﻹﻋﻴﺎﺀ ﻭﻛﺜﺮﺓ
ﺑﻌﺾ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﻭﻟﻜﻦ ﺍﺳﺘﻤﺮﺍﺭ ﺫﻟﻚ ﻟﻤﺪﺓ ﻮﻳﻠﺔ
ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ ﺳﻮﺀﺍ ﻳﺘﻮﺟﺐ ﻋﻠﻴﻚ ﺍﺳﺘﺸﺎﺭﺓ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ
ﺳﺒﺒﺎ ﻃﺒﻴﺎ ﻭﺍﺿﺤﺎ ﻓﺈﻥ ﺫﻟﻚ ﻳﻜﻮﻥ ﺃﻳﻀﺎ ﺩﻟﻴﻼ
ﺇﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺎﻻﻛﺘﺌﺎﺏ
-10 ﻋﺪﻡ ﻭﺿﻮﺡ ﺍﻟﺮﺅﻳﺔ : ﻭﺇﻥ ﻛﺎﻥ ﻫﺬﺍ ﺍﻷﻣﺮ
ﺍﻟﺸﻴﺊ ﺇﻻ ﺃﻥ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﻌﻤﻴﺔ ﺃﺛﺒﺘﺖ ﺃﻥ
ﺍﻟﻤﺼﺎﺑﻴﻦ ﺑﺎﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ﻳﺮﻭﻥ ﺍﻟﻤﻨﺎﻇﺮ ﻭﺍﻷﻟﻮﺍﻥ
ﻭﺳﻄﻮﻋﺎ ﺑﻞ ﻳﺮﻭﻧﻬﺎ ﺑﺎﻫﺘﺔ ﻭﺫﻟﻚ ﻓﺈﻥ ﺭﺅﻳﺘﻢ
ﺭﻭﻧﻘﻬﺎ ﻏﻨﻤﺎ ﻫﻮ ﺩﻟﻴﻞ ﻛﺬﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﻭﺟﻮﺩ ﺣﺎﻟﺔ
ﻓﻬﺬﻩ ﺍﻟﻌﻼﻣﺎﺕ ﺳﻮﻑ ﺗﺴﺎﻋﺪﻙ ﻓﻲ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﺎ
ﺣﻘﺎ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ﻭﻓﻲ ﺣﺎﺟﺔ ﻟﻠﻌﻼﺝ
ﻃﺮﻕ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ﺳﻮﺍﺀ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﺃﻭ
ﺃﻥ ﺗﺴﻮﺀ ﺣﺎﻟﻠﺘﻚ ﻭﺗﺘﻄﻮﺭ ﻟﻸﺳﻮﺃ ﺃﻡ ﺃﻥ ﻣﺎ
ﺷﻌﻮﺭ ﺣﺰﻥ ﻭﺇﺣﺒﺎﻁ ﻫﻮ ﺣﺎﻟﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ ﻣﺆﻗﺘﺔ ﻑ
ﻣﻊ ﻣﺮﻭﺭ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻭﺑﻜﻞ ﺳﻬﻮﻟﺔ ﻣﻊ ﻤﻨﻴﺎﺗﻨﺎ
ﻭﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠﺠﻤﻴﻊ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ﻣﺎﻫﻲ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ؟ ﺍﺣﺬﺭ ١٠ ﺎﺭﺍﺕﺗﺪﻝ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﺇﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺎﻹﻛﺘﺌﺎﺏ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مــنـتديـات مدينه الـنـــهــود :: المنتدي العام-
انتقل الى: